我每年都测一下自己的MBTI类型，相比较星座，我更关注的是自己的MBTI类型，不过我有时候会给自己贴上该类型的标签，自己把自己标签化了。
最近，我又重新测试了一次自己的MBTI类型，竟然转向ENFP-T。我问了一下“豆包”，它给我的答案，我三次测出来的都是[-T]类型，我始终是[高敏感 高反思]的人。我也在慢慢的改变自己，让自己变得更加自洽，不断迭代自己，让自己变得更强大。
今天刷抖音的时候，看到一个关于INFJ的视频，我在评论区，评论了一下：我从INFJ转为ENFP了。
很多人给我回复，恭喜。找了一些资料，结合“豆包”，INFJ → ENFP = 从 “自我压抑的深刻”，变成 “自由热烈的完整”。
为什么我会发生这样的转变呢？
-
[人生阶段] 我原先在我哥那里干活，需要压抑自我，适应规则，只能用敏感，默默做事的方式生存。现在，我已经离职了，需要为自己的事业到处奔走，学会服务他人，创造价值的方式来实现自我。
-
[心理成长] 从讨好型转向自洽型，当我是INFJ的时候，我过度共情他人，牺牲自己，导致自己容易陷入内耗，内耗十分严重。现在的我，学会开始建立边界，不再无底线的付出了。不再需要用”被需要“来证明自己，做事情不再为了别人的期待，而是为了自己的热爱，创意，可能性。
-
[人格测试模型的客观规律] 16Personalities 官方明确说明：人格类型会随生活经历、情绪状态、自我认知变化。